BAILE DE CUERDAS

EDUCACIÓN FÍSICA Y MÚSICA

ACTIVIDADES

APRENDER EL BAILE DE LA ISA DEL UNO DE LANZAROTE

Es una actividad en familia para despejar la mente y ejercitar nuestro cuerpo. Lo importante es movernos, divertirnos y experimentar nuestras posibilidades. No hace falta que ésta actividad sea un baile profesional. Al final de la imágenes hay un video tutorial de unas grandes amigos, A F Altaja.

Isa del Uno 

Este baile de la isla de Lanzarote está compuesto por tres parejas, también se puede bailar con 6 parejas pero éste es un poco más complejo.

Las parejas forman 2 filas una enfrentada a otra. El hombre del centro cambia la posición con su pareja quedando en una fila hombre, mujer, hombre. Y en la otra sería mujer, hombre, mujer.


Una vez vista la estructura con la que se comienza el baile, pasamos a describir los pasos que componen la pieza.
1º.- Con paso de isa, un poco más pausado, se balancea 8 veces de un lado a otro, comenzando hacia la izquierda la fila 1 y hacia la derecha la fila 2.

2º.- Cada hombre busca a la pareja que se encuentra enfrente dando tres pasos largos, siendo el primer paso con el pie izquierdo y con un pequeño salto. Que permanecerá en todo el baile (en cada secuencia de tres pasos el primero siempre es el salto).

3º.- Al llegar a la pareja se gira hacia el interior de ella.

4º.- Este giro será el primer paso de una secuencia de tres que se darán conjuntamente el hombre y la mujer haciendo un paseíllo de un lado a otro, saliendo el hombre con el pie derecho y la mujer con el izquierdo, dándose una vez la espalda y otra la cara y así sucesivamente.

5º.- Cuando se llega al otro lado, la pareja se gira hacia el interior con un salto. Este paseíllo se repite 3 veces más hasta volver a la posición donde el hombre recogió a la mujer.
Ver video Pasos 1-5.

6º.- Una vez realizado los 4 paseíllos, se formará un coro. Cada hombre regresa a su posición inicial dando una vuelta y media y la mujer girará casi sobre sí misma para formar un coro. Quedándose las parejas viradas hacia el exterior del mismo.

7º.- Una vez llegada a esta posición, con 3 pasos se gira, sobre si mismo, hacia el interior de la pareja y del coro. 
8º.- Con 3 pasos daremos media vuelta, sobre si mismo, hacia el interior de la pareja y quedándonos virados al exterior del coro, quedando el hombre enfrentado con la mujer de su izquierda y la mujer con el hombre de su derecha. 
9º.- Luego con otros 3 pasos se saldrá del coro hacia fuera bailando con la otra persona que tienes frente. Al paso 8º y 9º juntos se le denomina Media.

10º.- Luego se cambia de posición dando una vuelta y media hacia atrás, ésta se dará con 5 pasos, quedándose el hombre con la segunda mujer de su derecha y la mujer con el segundo hombre de su izquierda. Los hombres irán en sentido de las agujas del reloj y las mujeres en sentido contrario. A esto se le llama Entera.
Ver video Pasos 6-10

11º.- Una vez hecha la Entera, recibiremos a la pareja como en el paso 7º. Desde aquí hasta el final de la pieza se repetirán los pasos 7º, 8º, 9º y 10º.

Ver video Detalle de las Manos.
Ver video Detalle de los Pies.

RESUMEN
Se comienza con dos filas enfrentadas balanceándose de un lado a otro a paso de isa un poco más pausado.(8 pasos) Luego el hombre va a buscar a la mujer, con 3 pasos largos, para hacer el paseíllo conjuntamente 4 veces. Una vez llegado a la posición inicial se dará media vuelta hacia el interior del coro y luego se hace la Media para después hacer la Entera. Volviéndose a repetir la Media y la Entera hasta el final de la Pieza. 

Profesor. David Rodríguez Santana.